Tabelul apei la români. V-ați gândit vreodată câtă apă ar trebui să consumați, în funcție de kilogramele pe care le aveți? De-a lungul timpului, mulți specialiști în domeniul sănătății au vorbit despre modul în care ar trebui să arate alimentația, pentru ca organismul să fie sănătos și riscul în fața anumitor boli să fie redus. Pentru buna menținere a sănătății, unul dintre aspectele importante reprezintă consumul zilnic de lichide.
Alimentația zilnică joacă un rol important în viața fiecărei persoane. Pentru a avea o minte și un trup sănătos, ar fi ideal ca fiecare persoană să…