În data de 27 octombrie 2024, România va trece la ora de iarnă în noaptea de sâmbătă spre duminică, la ora 4:00 dimineața. Acest lucru presupune să dam ceasurile înapoi cu o oră, astfel încât ora 4:00 va deveni ora 3:00. Această schimbare aduce cu sine o oră suplimentară de somn, însă poate avea un impact asupra ritmului circadian și percepției noastre asupra trecerii timpului.
Studiile anterioare s-au concentrat în principal pe efectele negative ale trecerii la ora de vară, evidențiind probleme legate de somn, performanțe cognitive și un risc crescut de accidente. Cu toate acestea, se cunoaște mai puțin despre impactul schimbării la ora de iarnă. Acest aspect poate influența modul în care percepem trecerea timpului, ritmul nostru zilnic și starea noastră de bine.
Desi schimbarea la ora de iarnă este considerată mai puțin dăunătoare decât cea de vară, adaptarea la noul orar poate genera un disconfort temporar pentru anumite persoane.
Citeste articol integral
Sursa & Foto Credit- “jurnalmm.ro”
Notă pentru publicații: Știrile sunt preluate automat din feed-ul Google News sau în urma unor acorduri scrise cu publicațiile. După cum observați, este specificată sursa, creditul foto și linkul către articolul integral. Dacă doriți ca articolele dumneavoastră să nu mai fie preluate, vă rugăm să ne contactați la adresa de e-mail de mai jos, și le vom întrerupe imediat.
Reclamatii & Reporturi Stiri
contact: medialux85@gmail.com
Cititi Termeni si Conditii
